ঢাকা, বৃহস্পতিবার ২৬ই জানুয়ারি ২০২৩ , বাংলা - 

তীব্র শীতে সতর্কের পরামর্শ;ডা.আব্দুল্লাহ’র

স্টাফ রিপোর্টার ।।ঢাকাপ্রেস২৪.কম

2023-01-08
তীব্র শীতে সতর্কের পরামর্শ;ডা.আব্দুল্লাহ’র

শীতজনিত রোগ বেড়ে যাওয়ায় সকলকে বিশেষভাবে সতর্ক থাকার পরামর্শ দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রীর ব্যক্তিগত চিকিৎসক মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ইমেরিটাস অধ্যাপক ডা. এবিএম আবদুল্লাহ। বিশেষ করে শিশু ও বয়স্কদের  বিশেষ যতœ নিতে হবে জানিয়ে ডা. আব্দুল্লাহ বলেন, শীতজনিত রোগ প্রচুর হচ্ছে। ব্রঙ্কাইটিজ, নিউমোনিয়া, শ্বাসজনিত রোগ, বাতজনিত রোগ বেড়ে যায়। যাদের আগে থেকেই শ্বাসজনিত রোগ ও বাতজনিত রোগ আছে তাদের এ সমস্যা আরও বেড়ে যায় শীতে। এ কারণে বয়স্ক ও শিশুদের এ সময় প্রয়োজন ছাড়া ঘরের বাইরে না বেরোনোই ভালো। আর বাইরে যদি যেতেই হয় গরম কাপড় দিয়ে শরীর, কান, নাক ও মুখ ঢেকে যাবে। তিনি আরও বলেন, বয়স্ক মানুষের ঘরের ভেতরটাও রুম হিটার দিয়ে গরম রাখতে পারলে ভালো। যেকোনো বাচ্চার জ্বরের সঙ্গে যদি সামান্য শ্বাসকষ্ট ও কাশি হয় সঙ্গে সঙ্গে চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে।

 

কারণ নিউমোনিয়া  বেড়ে গেছে। এ ধরনের রোগীদের আইসিইউ লাগে। অক্সিজেন লাগে। সুতরাং পিতামাতাকে কিন্তু এ ব্যাপারে সতর্ক থাকতে হবে। আর যার যা ওষুধ আছে তা সঠিকভাবে সেবন করতে হবে।  শীতের সময় কিন্তু হার্টজনিত রোগও বাড়ে। কারণ শীতের সময় মানুষের হাঁটা-চলার অভ্যাস কমে যায়। এ জন্য মাংসের জড়তা বাড়ে আর শরীরে ব্যথা বেড়ে যায়। একারণে রোদ উঠলে রোদে গিয়ে বসতে হবে। এবং যতটুকু সম্ভব বাইরে বা ঘরের  ভেতরে হাঁটা-চলা করতে হবে। ঠাণ্ডা জাতীয় খাবার একদম খাওয়া যাবে না। হালকা গরম খাবার খেতে পারলে ভালো হয়।